Seizoenswandeling stembevrijding
Op pad met je stem en stilte
Ontdek tijdens deze seizoenswandeling via stembevrijding hoe je via stilte, natuur en stem opnieuw verbinding kunt maken met jezelf. Hierdoor ontstaat er ruimte om te vertragen, te voelen en je innerlijke stem weer te laten klinken.
Verbinding met jezelf in het dagelijks leven
In het dagelijks leven is het vaak lastig om echt stil te staan bij jezelf. De drukte van alledag neemt je mee, waardoor je de verbinding met jezelf langzaam kunt verliezen.
Daardoor kan het voelen alsof je vooral bezig bent met alles om je heen, terwijl je eigen gevoel en richting op de achtergrond raken. Toch merk je vaak een onderliggend verlangen naar iets anders: meer rust, meer ruimte en opnieuw contact met je eigen stem en pad.
De natuur is een ware bron en helpt je daarbij. Door de stilte ontstaat er ruimte om te landen in je lichaam en opnieuw contact te maken met wat er in jou leeft. Bovendien laat de natuur zien dat alles in beweging is en dat geldt ook voor jouw innerlijke proces.
Juist daarom is deze seizoenswandeling stembevrijding een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
Op pad met je stem en stilte
Tijdens deze vroege zondagochtendwandeling starten we met landen in je lichaam, je adem en je stem. Hierdoor kom je stap voor stap meer in contact met jezelf.
Vervolgens wandelen we in stilte. Daardoor kun je volledig afstemmen op je binnenwereld én de natuur om je heen. We nemen het seizoen daarin mee.
Op verschillende momenten word je uitgenodigd om je stem te laten klinken. Dit kan zacht of krachtig zijn, zoekend of vrij: alles is welkom.
Daarnaast krijg je de ruimte om te ervaren wat jouw klank in beweging brengt.
Het is een cadeau aan jezelf: de ruimte nemen om er helemaal te zijn
De natuur als ware bron
De natuur vormt een belangrijke bron van rust, verbinding en bewustwording.
Door je stem te laten klinken, kom je dichter bij je eigen waarheid. Hierdoor laat je stap voor stap oude patronen los en kom je terug bij wie je in essentie bent.
Juist daarom is deze ervaring zo krachtig: stilte, natuur en stem versterken elkaar.
Praktische informatie
- De wandeling vindt plaats in De Braak in Paterswolde, een bijzonder landgoed met eeuwenoude bomen en een natuurlijke, rustige omgeving.
- De investering voor deze ochtend bedraagt €12,50,- Een kleine investering, helemaal voor jezelf.
Agenda
Herfst
Zo 12 oktober 2025
09:00 – 10:15
Winter
Zo 25 januari 2026
09:00 – 10:15
Lente
Zo 12 april 2026
09:00 – 10:15
Zomer
Zo 28 juni 2026
08:00 – 09:15
De ervaring van anderen
★★★★★
Ik vond het een mooi proces wat ontstond. Liesbeth is heel helder, duidelijk. Ze is aanwezig waardoor ze ook gelijk ruimte schept voor jou. Mijn oogst: Ik voel me meer verbonden met mezelf en met de aarde als geheel. En sindsdien een vrij en speels gevoel. We lopen maar even op deze mooie aarde rond en mogen ervan genieten. Wat ik waardevol vind: de reis die je maakt in de wandeling van een uur. Door de vragen en reflecties gebeurt er wat. Je vertrouwt op wat zich ontvouwt zowel buiten en als van binnen via mijn stem.
Na afloop van de wandeling
Voel je je meer geaard;
Ervaar je meer verbinding met jezelf;
Ben jij je bewuster van je lichaam en adem;
Heb je je stem op een nieuwe ervaren;
Heb je meer rust en innerlijke helderheid.
Veelgestelde vragen
Gaat de wandeling altijd door?
Alleen bij langdurige regen of storm last ik de wandeling af. Je ontvangt dan een uur voor aanvang bericht van mij.
Ik ben slecht ter been, is de wandeling dan te doen?
We lopen korte stukken in stilte over bospaden in een zeer rustig tempo. Op plekken zullen we een tijdje stilstaan.
De gehele wandeling duurt een uur en kwartier. Een hulpmiddel kan wel prettig zijn om mee te nemen.
Heb je nog vragen over de wandeling of wil je je gelijk aanmelden?
Voor vragen kun je altijd met met contact opnemen. ik vertel je graag meer over wat je kunt verwachten.
Mocht je voelen dat dit een stap is die je wilt zetten, dan kun je je ook hier gelijk aanmelden.